Joliette, le 27 janvier 2021 – Le Centre de prévention du suicide de Lanaudière (CPSL) annonçait aujourd’hui la programmation de la Semaine nationale de prévention du suicide (SPS), qui aura pour thème Je mets l’espoir de l’avant. L’événement visant à faire tomber les tabous entourant le suicide et à faire connaître le numéro de la ligne d’intervention 24/7, le 1 866 APPELLE, se tiendra du 31 janvier au 6 février 2021.

Une cinquantaine de personnes ont assisté à la conférence de presse, offerte en visioconférence. Ému de constater le souci que les organisations présentes portent à la santé mentale, Michel Pilon, président du CPSL et endeuillé par suicide, a tenu à les remercier : « En tant que président du CPSL, je suis content de voir autant de gens nous épauler dans notre mission. Ça me touche énormément aussi, en tant que papa endeuillé par suicide, de voir autant de monde se rallier à la cause ».

Malgré le contexte pandémique, quelque 220 organisations collaboratrices ou participantes sont rassemblées autour des activités de sensibilisation et de promotion prévues dans le cadre de la SPS 2021. L’organisme a d’ailleurs profité de la conférence pour glisser quelques mots sur l’effet de la pandémie sur la détresse. « C’est normal d’avoir de fréquentes bouffées d’anxiété, de découragement, d’exaspération face aux règles sanitaires, à l’isolement et à toutes leurs conséquences » a affirmé Eveline Laurin, coordonnatrice clinique au CPSL. « On entend beaucoup dire que les hôpitaux sont débordés. Toutefois, il n’y a pas que les hôpitaux pour soutenir les gens qui vivent de la détresse psychologique. De nombreux organismes communautaires sur tout le territoire de Lanaudière sont disponibles pour répondre à différents besoins de la population », a-t-elle tenu à préciser.

Comme toujours, l’édition lanaudoise de l’événement, pilotée par le CPSL, est organisée de concert avec une panoplie de partenaires de différents milieux. Cette année, le CPSL et ses précieux collaborateurs ont voulu joindre plus particulièrement les sentinelles en prévention du suicide, les établissements d’enseignement ciblant les adolescents et les adultes, les organismes offrant de l’aide de dernier recours, les municipalités et les entreprises lanaudoises et, finalement, les organisations œuvrant en employabilité et en développement économique.

Savoir reconnaître la détresse et connaître les ressources d’aide

Maintenant plus que jamais, il importe d’être bienveillant et attentif à ceux qui nous entourent. C’est pourquoi le CPSL invite les organisations ciblées à faire connaître les indices et les signes pouvant révéler une détresse ou un risque suicidaire. Plusieurs outils de sensibilisation, comme un feuillet et un diaporama présentant les signes à surveiller et les moments critiques susceptibles d’augmenter la détresse, ainsi qu’un atelier intitulé Comment accueillir la détresse, ont été conçus pour aider les gens à reconnaître plus facilement la détresse et les aider à mieux y faire face. « Par ces outils, on a voulu redonner de l’espoir et du pouvoir d’agir aux gens dans une période où on peut avoir l’impression d’en avoir moins. Les temps sont durs, mais on peut continuer de veiller les uns sur les autres » a déclaré Ghyslain Dufresne, porte-parole du CPSL.

Mettre l’espoir de l’avant signifie aussi normaliser la demande d’aide aux ressources et faire connaître ces dernières. Cartes professionnelles, affiches, visuels promotionnels, autocollants à apposer sur les trousses de premiers soins et bloc-notes seront distribués tout au long de la semaine par les organisations participantes pour augmenter le rayonnement de la SPS et du numéro de la ligne 1 866 APPELLE.

Des sentinelles pour accueillir et écouter

Les sentinelles en prévention du suicide sont des adultes volontaires formés pour repérer la personne suicidaire, établir un lien avec elle et la référer aux ressources d’aide appropriées. Les milieux qui comptent des sentinelles ont été invités à mettre en place des activités à la fois ludiques et créatives pour faire connaître leurs sentinelles et le rôle qu’elles jouent, en plus de bénéficier d’une vidéo explicative qu’ils pourront diffuser auprès de leurs membres.

Le public invité à contribuer au rayonnement de l’événement

Les Lanaudoises et les Lanaudois peuvent contribuer à l’événement en participant au Selfie pour la vie (auprès des organisations participantes), en cliquant « j’aime » sur la page Facebook du CPSL, en partageant ses publications et en agrémentant leur photo de profil du décor que l’organisme a créé pour souligner l’événement. On peut aussi se procurer les outils numériques de la campagne en visitant le www.cps-lanaudiere.org/evenements/sps/